Entrenamiento Físico-Mental en Costa Rica

Un espacio boutique diseñado para
quienes buscan más que un gimnasio

¿Para quién es GoMind?

En GoMind, utilizamos la Metodología Físico-Mental, una combinación de estímulos cognitivos y físicos diseñada para potenciar tus capacidades deportivas y funcionales. Esto no solo te ayuda a alcanzar tus objetivos físicos, sino que también mejora tu salud cerebral, concentración, toma de decisiones y previene enfermedades neurodegenerativas. Especializado para:

Atletas

Utilizamos la neurociencia aplicada al deporte para combinar estímulos cognitivos y físicos que consiguen potenciar tus habilidades deportivas y funcionales.

Es un tipo de entrenamiento que no solo asegura tus cualidades físicas sino la capacidad mental para:

  • Tomar decisiones bajo presión
  • Manejar las emociones
  • Mejorar agilidad mental y física

Adultos Mayores

Una método Físico-Mental, que combina estímulos cognitivos y físicos diseñado para potenciar la salud y bienestar de los adultos mayores.

  • Mejora de la movilidad y la autonomía.
  • Prevención y mitigación de enfermedades neurodegenerativas y demencia.
  • Creación de nuevas conexiones neuronales y fortalecimiento del cerebro.
  • Mejora del estado de ánimo y calidad de vida

Población General

Un espacio boutique diseñado para tu comodidad y privacidad. Nuestro entrenamiento personalizado se adapta a tus necesidades, brindándote un entorno seguro y acogedor donde podés mejorar tu salud física y mental sin sentir presión.

Te ayudamos a alcanzar tus objetivos de manera efectiva y disfrutable

¿Qué es la Metodología
Físico-mental?

La mejor forma de alcanzar tus
objetivos con creces

Es la combinación de diversos estímulos cognitivos y físicos, buscando potenciar las capacidades deportivas y/o funcionales de las personas, siempre adaptado a los objetivos, disciplina o aspecto de su vida en la que desee mejorar. En esta metodología tendrás ejercicio, diversión y muchísimos beneficios para tu cuerpo y mente.

Además de permitirte alcanzar tus objetivos físicos, te brinda también los siguientes beneficios:

Algunos de nuestros clientes

¿A quiénes beneficia la Metodología Físico-Mental?

La Metodología Físico-Mental está diseñada para beneficiar a una amplia variedad de personas. Desde adultos jóvenes profesionales que buscan mejorar su bienestar, hasta niños y adolescentes en pleno desarrollo. También es ideal para atletas de alto rendimiento y amateurs que desean potenciar sus capacidades, así como para adultos mayores que buscan mantenerse activos y saludables. En resumen, ¡es para todos! Adaptándose a las necesidades y objetivos individuales de cada persona

Nosotros

Entrenamiento Personalizado
para todas las edades y objetivos

Desde el 2016, somos un centro de entrenamiento personalizado donde adaptamos nuestras diversas metodologías de entrenamiento para ayudarte a alcanzar tus objetivos

Trabajamos tus objetivos con metodologías funcionales y potenciamos tus habilidades cognitivas con entrenamiento físico-mental.

Entrenamiento Personal o en Pareja

Entrenamientos personalizados para alcanzar tus objetivos con acompañamiento experto. Adaptados a tu nivel y necesidades, podés elegir entre 1 o 2 veces por semana o ilimitado.

Entenamiento Físico-Mental para Atletas

Mejorá tu rendimiento con un enfoque integral que entrena cuerpo y mente. Programas personalizados para potenciar reflejos, resistencia y toma de decisiones. Opciones: 1 o 2 veces por semana o ilimitado.

Entrenamiento para Adultos Mayores

Ejercicios diseñados para mejorar movilidad, coordinación y bienestar. Un espacio seguro para fortalecer el cuerpo y la mente a cualquier edad. Podés entrenar 1 o 2 veces por semana o ilimitado.

Personal Trainer a Domicilio

Entrenamiento 100% personalizado en la comodidad de tu hogar. Planes adaptados a tus metas, con acompañamiento profesional sin salir de casa.

Entrenamiento Grupal

Sumate a una comunidad que motiva y potencia tu entrenamiento. Clases grupales dinámicas con el respaldo de profesionales que cuidan tu técnica.

Servicios Empresariales

Potenciamos el bienestar en tu empresa con team buildings, entrenamientos físicos y mentales, y administración de centros de bienestar integral. Creá equipos más sanos, enfocados y productivos.

Psicología Deportiva

Optimizá tu rendimiento mental con herramientas para mejorar concentración, manejo del estrés y confianza en el deporte y la vida.

 

Fisioterapia

Recuperate y prevení lesiones con un enfoque profesional. Tratamientos personalizados para mejorar movilidad, reducir dolor y potenciar tu desempeño.

¿Dónde estamos ubicados?

Escazú, Plaza Florencia

San José, Escazú — Centro Comercial Plaza Florencia.
150 metros al norte del BAC de Guachipelín.